Wie kannst du deine Resilienz steigern. Hier kommen 6 Tipps! Viele von uns wünschen sich entspanntere Zeiten. Mit und durch die COVID-19-Pandemie wackeln viele bisher so sicher geglaubte Strukturen … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Resilienz steigern – 6 Tipps
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Umgang mit Unsicherheiten und Ängsten
„Das Geheimnis des Wandels: Konzentriere nicht deine ganze Kraft auf das Bekämpfen des Alten, sondern darauf, das Neue zu formen.“ (Sokrates) Corona, Restriktionen, plötzliche Wendungen und … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Umgang mit Unsicherheiten und Ängsten
Mood Food – Nahrung für die Seele
Wie Sie psychischen Störungen über Ihre Ernährung entgegenwirken können Schon lange wird ein Zusammenhang von Ernährung mit dem seelischen Wohlbefinden diskutiert. Auch die Heilung psychischer … [Weiterlesen...] Infos zum Plugin Mood Food – Nahrung für die Seele